湿气比较重的人，一般身体会有这3个“表现”，早知道早好了！
现在的人们， 生活习惯和饮食习惯都不是很好， 所以总是容易沾惹上“湿气”， 尤其是在夏天， 长期待在空调房中很容易让湿气入侵体内， 这样湿毒之气又排不出来， 就会加重体内的湿气 。 一般湿气比较重的人， 身上会有这3个“表现”， 早知道早好了！
想知道自己是不是体内湿气过重， 可以伸出舌头看看自己的舌苔， 在中医上， 如果一个人体内湿气比较重的话， 就会出现一层厚厚的黄舌苔， 如果你有这种表现， 说明你体内的湿气已经很重了， 该好好排一排湿气了 。
有些人吃的不多， 但是看起来却非常的胖， 怎么瘦都瘦不下来， 其实这就是所谓的“虚胖”， 这是由于身体浮肿而导致的看起来很胖 。 身体有这种表现， 都是因为体内的湿气重导致的， 湿气重就会导致我们的肾脏和代谢功能受到影响， 这样身体代谢不走多余的水分， 就会致使身体浮肿 。 所以当你觉得你吃的不多， 但是还是很胖的话， 就要考虑自己是不是湿气导致的浮肿了！
有些人年纪大了之后有关节炎， 导致关节疼痛， 这都是因为年轻的时候生活习惯所导致的， 让湿气进入了体内， 长期生活在潮湿的环境， 或不注意关节的保暖， 都会让湿气悄悄溜进体内， 这样关节就很容易受到侵害， 导致关节疼痛 。 所以平时要是觉得关节不舒服， 出现异常的感觉， 那么可能就是身体内的湿气比较重了 。 返回， 查看更多
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