上高原多久可以洗头，高原反应能不能洗澡洗头
高原可以洗头吗海拔高的地方，可以洗头的，注意锻练身体，避免高原反应 。
去高原第一天为什么不能洗澡到高原第一天，千万注意休息，坚决不要洗澡 。 洗澡耗氧、耗体力，也容易导致感冒 。 同时，任何小小的不适，如感冒、咳嗽都是身体发出的危险信号，不能麻痹 。 感冒后继续骑车等大运动量运动，会进一步缺氧 。
在高原旅游如果出现了头痛、失眠、恶心、呕吐、呼吸急促、胸闷、心跳过快、太阳穴跳动明显、食欲下降，四肢无力、注意力不集中、反应迟钝、情绪容易紧张激动等任何其中一种症状时，一定要停下来，不能硬挺 。
【上高原多久可以洗头，高原反应能不能洗澡洗头】扩展资料：
高原反应主要与病毒性疾病如流行性感冒等相鉴别 。 流感常有咽喉痛，打喷嚏，鼻塞，流涕，发热，头痛，以及全身肌肉痛 。 高原反应一般不发烧，无上呼吸道其他症状，无肌肉痛 。 此外，晕车、急性胃肠炎、饮酒过量，剧烈运动，脱水可导致严重头痛，恶心，呕吐，尿少等类似高原反应的症状，应进行鉴别 。
参考资料来源：
到海拔高的地方能不能洗头高原上虽然条件比较艰苦一点，但是也是可以洗头的，有些条件很好的地方也是可以洗澡的 。
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